Nawodnienie organizmu po odstawieniu alkoholu
Jak prawidłowo nawodnić organizm i dlaczego nawodnienie jest tak ważne? Większość osób nie zdaje sobie sprawy jak ważną rolę odgrywa woda w naszym organiźmie. Alkohol etylowy to substancja posiadająca właściwości moczopędne. Spożycie 50 gramów etanolu w 250 mililitrach wody powoduje wydalenie z naszego organizmu aż 0,6 do 1 litra wody w ciągu pierwszych kilku […]
Nawodnienie organizmu po odstawieniu alkoholu Read More »